Secretul din spatele maşinăriei de goluri! Erling Haaland a dezvăluit ce face întotdeauna înainte de somn

Erling Haaland, faimosul fotbalist de la Manchester City, doarme cu gura lipită, sperând să rămână în formă maximă. Înainte de a merge la culcare, fotbalistul norvegian îşi astupă gura cu bandă adezivă, după ce a purtat ochelari cu filtru de lumină albastră timp de trei ore.











Citește și

Surpriză uriaşă! Rapid i-a găsit înlocuitor lui Costel Gâlcă

Anunţ din Portugalia: trei cluburi mari din România se bat pentru semnătura lui Ianis Stoica

Plecat pe uşa din spate de la CFR Cluj, marchează gol după gol la noua sa echipă

Şoc la CFR Cluj! Neluţu Varga schimbă conducerea: ”Sunt deciziile mele. Clubul va fi mai puternic de acum încolo”

Antrenorul i-a spus "Da" lui Florentino Perez şi e gata să semneze cu Real Madrid! Revenire de senzaţie pe Bernabeu

Jucătorul de 23 de ani a vorbit despre ritualurile sale nocturne într-un interviu cu youtuberul Logan Paul pentru podcastul său "Impaulsive".

"Cred că somnul este cel mai important lucru din lume. Pentru a dormi bine, lucruri simple, cum ar fi ochelarii care blochează (lumina albastră), oprirea tuturor undelor din cameră, cred că este foarte important", a spus Haaland.

"Ar trebui să încercaţi să vă lipiţi gura cu bandă adezivă. Eu dorm cu ea pusă. Să faci multe lucruri nu este bine, dar să faci câte puţin în fiecare zi, pe o perioadă lungă de timp, chiar dă roade", a asigurat el.

Haaland a dat asigurări că lipirea cu bandă adezivă a gurii îi permite să respire la maximum prin nări şi că "lumina albastră", emisă de ecrane, poate perturba ritmul somnului.