VIDEO | 'Tricolorii' au început pregătirea meciului cu Norvegia. Puşcaş, la sala de forţă după amicalul cu Belarus

Echipa naţională a României nu are timp de odihnă după amicalul cu Belarus, scor 5-3. Pentru 'tricolori' urmează un meci complicat cu Norvegia, în Liga Naţiunilor, la Bucureşti. Înaintea acestei confruntări, jucătorii pun accent pe pregătirea fizică.











Citește și

Şoc în Superliga: FRF a anunţat lista cu echipele care au obţinut licenţa de Europa. O formaţie din play-off a fost exclusă

Primul transfer pe care Jose Mourinho îl face la Real Madrid! Starul de 110.000.000€ l-a cucerit pe "The Special One" şi îl vrea sub comanda sa: "Prioritate absolută"

Dică l-a sfătuit să nu semneze cu FCSB, după ce Gigi Becali a anunţat că vrea să-l transfere

Prima lovitură dată de Cristi Chivu şi Inter pe piaţa transferurilor! Acord total cu jucătorul

Liviu Ciobotariu revine pe banca tehnică! Fostul antrenor de la Petrolul e gata să preia o echipă naţională

Aseară, România a învins Belarus cu 5-3, la Ploieşti. Pentru 'tricolori' au înscris Bogdan Mitrea (11'), Răzvan Marin (20' - penalty), Ionuţ Nedelcearu (31', 55') şi George Puşcaş (44').

Astăzi, George Puşcaş a intrat în sala de forţă şi pregăteşte duelul cu Norvegia de duminică. Atacantul a avut ceva probleme fizice în meciul cu Belarus şi a fost înlocuit în minutul 58.

"La o zi după meci lucrez partea superioară: tracţiuni, flotări. Nu prea folosesc greutăţi mari, mă ajut de greutatea corpului. Lucrez mult cu mingea de gimnastică, mult stretching, plank. La 2-3 zile după meci fac antrenament pentru picioare: cvadripceps, hamstring. Consider că antrenamentele cu greutatea corpului sunt cele mai benefice pentru sportivi. Nu ai nevoie de multă masă musculară, pentru că ai nevoie de mobilitate şi forţă", a spus Puşcaş pentru FRF TV.

• 15 noiembrie: România – Norvegia (Liga Naţiunilor) – 21:45, “Arena Naţională” Bucureşti